În această categorie găsești suplimente alimentare cu vitamina C efervescentă, pentru completarea alimentației zilnice. Comprimatele se dizolvă în apă și se administrează conform indicațiilor fiecărui produs.

Ce beneficii are vitamina C?

Vitamina C contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar, la reducerea oboselii și extenuării și la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ. De asemenea, contribuie la formarea normală a colagenului pentru funcționarea normală a pielii, oaselor și cartilajelor și crește absorbția fierului.

Cum alegi vitamina C efervescentă?

Compară cantitatea de vitamina C din porția zilnică recomandată, numărul de comprimate din ambalaj și ingredientele fiecărui produs. Verifică prezența zahărului sau a îndulcitorilor, recomandările de vârstă și modul de administrare. 

Consultă produsele disponibile și informațiile de pe etichetă înainte de alegere.

Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o alimentație variată și echilibrată și un stil de viață sănătos.