Toti parintii ne dorim copii sănătoși, mai ales în perioadele în care virozele par că nu se mai termină. Fie că vorbim de începutul grădiniței, de sezonul rece sau de perioadele în care copilul pare...
04 apr.
Alimentatie copii 4 –10 ani
Copiii peste 3 ani intră într-o etapă importantă de dezvoltare, în care alimentația joacă un rol esențial pentru creștere, energie și concentrare.
În această categorie vei găsi informații utile si simple despre alimentația copiilor între 4 și 10 ani, meniuri echilibrate, alimente recomandate și sfaturi practice pentru părinți.
Află ce ar trebui să conțină mesele zilnice ale copilului, ce gustări sunt potrivite și cum poți susține imunitatea și dezvoltarea armonioasă prin alegeri alimentare corecte.
După vârsta de 3 ani, lucrurile devin… mai complicate. Copiii încep să aibă preferințe clare: „nu vreau asta”, „nu-mi place”, „vreau doar paste” În același timp, corpul lor are nevoie de: nutrienți...
01 apr.
Primăvara este o perioadă de tranziție pentru organism. După lunile reci de iarnă, copiii, in special, – pot resimți oboseală, o ușoară lipsă de energie sau o imunitate mai scăzută. Această stare...
12 mar.